スタッフブログ
staff blog

軽めのダイエットはファスティングが効果的かも!!

こんばんは!京都市中京区の美容室【ルーリールー】オーナーのショウゴです!

昨日またまた達成しました!

何をって??

これです。

 

そう!以前達成した、ファスティング!!

簡単に言うと48時間の断食です!

その間はこのジュースと水分で生活します!!

まぁ、デトックスを狙ってるんですが、おまけでダイエットも出来るってやつです!!

 

今回僕がした理由は

「お正月の蓄えが蓄ってるまんまやんけ、、、」

これです。

お客様からは「細いじゃないですかー!!怒」

とかよく言われますが、、、

ベスト体重から2.8キロ増えてたんですねー、、正月こわっ

なのでファスティングで一発軽くダイエットも狙ってみました!!

結果。

-2.5キロ!!^^

まぁ、食べないので痩せて当たり前ですけどねー。。

ここから食生活を見直せば身体にめっちゃいいのですが、、、

早速ピザを食べるという、、、(笑)

いい歳になってきましたので、中年太りだけは阻止します!!

 

お正月の蓄えがあるかもって方は言って下さいね!(笑)

ファスティングでデトックス、おススメです!!

 

では

ショウゴでした

友達に追加してご予約変更やご相談・お問い合わせにご利用下さい。
  • オーナー・中川のLINE@はこちら
    友だち追加
  • スタイリスト・瀬戸のLINE@はこちら
    友だち追加

この記事に関するまとめ

NO IMAGE

シャンプー練習!!!

【毎週Rulyruブログ】 こんにちは!京都市中京区三条、ドライフラワーの美容室Rulyru『ルーリールー』です。 週一

新しい靴を買ったで候

【毎週Rulyru日記】 こんにちは!京都市中京区三条、乾燥花の美容室Rulyru『ルーリールー』なり。 週一更新に美容

初めまして、鳥のトレーナーの人です!!!

【毎週Rulyruブログ】 こんにちは!京都市中京区三条、ドライフラワーの美容室Rulyru『ルーリールー』です。 週一

カテゴリー

月別アーカイブ

ページ上部へ